こんなお悩みはありませんか?
 

・日々に追われて、気持ちをリフレッシュする時間がない

・子ども、家族とのやりとりのちょっとしたことでイライラしてしまう

・うまくいかなかったことが気になって、何度も思い出してしまう

・イライラや過去を引きずっている自分が好きじゃない

・本当は過去を気にせず、今に集中したい

・未来って、なんとなくボンヤリ。

・今とそう変わりない未来しか見えなくて、自分の未来にワクワクできない

・今日なにしよう?って考えているうちに1日が終わってしまう

・1日が終わって、そんな自分に凹んでしまう



 

こうなったらいいと思いませんか?

・10分あればリフレッシュできる!

・イライラ、モヤモヤをパッと手放して、スッキリした状態で「今日」を過ごせる

・過去を引きずらない!

・たった10分の積み重ねで、自分を変えられる!

・未来を自由に描くことができて、自分の未来にワクワクできる!

・自分の未来の可能性を開いていくことができる!

・初級講座にプラスして、時系列で「今日1日」をスッキリ見渡すことができる!

実は、そんな方法があるんです!!


実際に、私は・・

before

●子どもが床を汚した、こんな時に限って・・・などなど、子どもは別に悪くないのに、ついついイライラしてしまう
 
●過去のうまくいかなかった経験が思い出されて新しいチャレンジができない
 
●「やっちゃった〜」「穴が会ったら入りたい!!」と、何度もそのシーンを思い出してしまったり、過去の忘れたい記憶が、何度も思い出される
 
●自分にはこれくらいしか・・・と、どうしても今の延長の未来を想像してしまう
 
●初級でやることが出せたけど、もっと効率的に1日をまわしたい!

 

そんな状態が、

After

◎ついついイライラしちゃっても、「あ、このイライラどうせ手放せる!」と思える。そしてだんだんイライラしなくなってくる。
 
◎過去の経験、過去の忘れたい思い出をサクッと手放せる!

◎自分が心からワクワクできる未来を描くことができる!

◎1日を、さらに効率的に回すことができる!
 予定があるからムリ!と思っていた日でも、意外とタスクをこなせる!
 1日にできることが増え、さらに充実感を得られるようになった!

に変化しました!!

 


初級講座で手にした魔法の10分の応用形!!

それが

 

10min FOCUS Mapping中級

過去・現在・未来を整える!!3枚のメモ術

です!

この講座では、こんなことが手に入ります!



1.過去を引きずらない!過去に向けていたエネルギーを全て「今」に向けられる!

2.10分で、自分の未来の可能性を広げることができる!

3.初級講座にプラス!で、時系列に沿って1日のスケジュールが簡単に立てられる!

 
たった10分、1枚で・・・



・1日の過ごし方、時間の見え方、使い方が変わります!!

・そして、一度手にすると、一生使えます!!



 



       

参加特典

①「再受講」は永久無料(※)
一度学んで実践した後で再受講することで、『10min FOCUS Mapping』の学びと実践を深めていくことができるようになります。
※講座定員を満たした場合は、新規受講生の参加が優先されます。また、再受講はじめての方が優先となります。
※他の講師の10min FOCUS Mapping講座を受講された方は、再受講費は3,300円(税込)となります。

② 山岡幹子による「フォローアップ」があります
山岡幹子のフォローアップグループへ招待!『10min FOCUS Mapping』を実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの『10min FOCUS Mapping』がどんどん進化・パワーアップしていきます。
 

③ Think NOTE.(10枚)
20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

④ 魔法の∞ペン
外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

⑤ 認定証
一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

⑥ インストラクターへの道が開かれます
当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが『10min FOCUS Mapping』を教えられるようになる「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。



      
講座はzoomで行います!
 
この講座は、90分のオンライン講座です!
全国どこでも、 
ご自宅から受講していただけます! 

(パソコン、タブレット、スマホから参加可能です!)
       

参加費

中級のみのお申込み:12,800円+税


※山岡幹子の10min FOCUS Mapping初級講座を受講された方

 


9,800円+税= 10,780円

再受講無料!

※他講師からの再受講は3,300円(税込)

お申し込みは、こちらからお願いします!


※10min FOCUS Mapping中級の受講には、
10min FOCUS Mapping初級を受講していることが必要です。


10min FOCUS Mapping初級はこちらです

10min FOCUS Mappingオンライン初級講座

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